Ответы

  1. Вам здесь наговорят.. . Если пить одну воду (еще необходимо отыскать такую, чтобы без примесей) , то будет не доставать нужных веществ различных. Пейте компоты (их просто самим варить из сухо- либо новых фруктов) , морсы. А вообщем необходимо пить около 2-х л. Воды в денек. И это средняя величина, для каждого персонально должно быть. Кому-то больше, кому-то меньше. В понятие жидкость заходит и утренняя чашечка чая, и обеденный суп, и пару сочных яблок в полдник. А от того, что вы выпьете 2 бутылки обычной воды полезности никакой не будет ни для кожи, ни для организма.
    И очередное. Если кипятить воду из-под крана, то убьются бактерии, которые вероятнее всего и так уже убились хлором перед поступлением в ваш кран, температура на хим примеси никак не оказывает влияние. А вот соли металлов типа железа, которые попадают в воду их старенькых труб водопроводных могут убраться только с помощью фильтрации. Так что лучше воду просто фильтровать.
  2. лучше естественно воду, но чай тоже считается
  3. Только незапятнанная отменная вода промывает клеточки и заполняет их влагой, очищает организм. Заморочек не будет с употреблением 2 л. воды в денек, если почки отлично работают
  4. Конкретно очищенную воду. Соков натуральных нет, чаИ крашенные.
  5. Конкретно воду. Остальное — пища.
  6. Да только воду.
  7. http://getway.info/uxod-za-kozhej-lica/xoroshee-uvlazhnenie-polezno-dlya-kozhi.html
    взгляни там написано только воду, остальное не считается!!!
  8. Пить можно любые воды, но та лечебная сила — исключительно в незапятанной некипяченой воде. Сок — это уже повод начать переваривание, как и суп, и молоко, и чай. А переваривание — это работа и затраты энергии, которых не просит вода.
  9. сок не подойдет вредоносно для зубов (из-за кислоты) и для почек. чай и кофе от обезвоживания не помогают из-за содержания кофеина и др. веществ. пить нужно чистую воду. более 2 л. свободной воды в денек. другими словами не считая супов, чаев и соков и т. п.
  10. воду естественно (30 мл на кг веса) , при этом живую, структурированную, слабощелочную. мы такую пьем, она полезна для организма, улучшает работу сердца, выравнивает давление, соки, компоты это водянистая пища.
  11. Только вода
  12. как вы предполагаете мочегонными напитками насытить организм? я о чае, кофе, отварах травок… они гонят воду… даже вода сама по для себя хорошее мочегонное… что бы гидратировать организм нужно сразу пополнять и припасы минералов и воды)))

Leave a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *